credit |
Tips Mencegah Penuaan Dini - Saat usia semakin bertambah, pastinya ada kekhawatiran pada kebugaran tubuh. Saya pun juga merasakan seperti itu. Dulu, saat saya masih remaja sampai usia awal duapuluhan, energi saya masih melimpah. Seolah tak ada habisnya dan tidak mudah capek. Sedangkan sekarang, jika tidak diikuti dengan motivasi yang sangat kuat, pergerakan saya pastilah menurun drastis.
Sudah menjadi fakta, saat usia kita bertambah maka kita akan merasa semakin menua dan organ-organ tubuh kita fungsinya akan semakin menurun. Pernah suatu waktu, teman saya bilang kalau wajah dan tubuh saya lebih segar saat sebelum menikah. Saya nggak tersinggung saat dia bilang seperti itu, karena memang, selain usia saya semakin bertambah, bentuk tubuh saya pun sudah berubah karena KB hormonal, juga karena saya sekarang lebih sering terpapar matahari, kosmetik dan polusi.
Sudah menjadi fakta, saat usia kita bertambah maka kita akan merasa semakin menua dan organ-organ tubuh kita fungsinya akan semakin menurun. Pernah suatu waktu, teman saya bilang kalau wajah dan tubuh saya lebih segar saat sebelum menikah. Saya nggak tersinggung saat dia bilang seperti itu, karena memang, selain usia saya semakin bertambah, bentuk tubuh saya pun sudah berubah karena KB hormonal, juga karena saya sekarang lebih sering terpapar matahari, kosmetik dan polusi.