Pentingnya Fisioterapi Setelah Patah Tulang

Pentingnya Fisioterapi Setelah Patah Tulang - Berawal dari sebuah pesan yang dikirim seorang mahasiwi asal Cirebon ke Line saya. Kami berdua tidak kenal, tapi dia mengaku tahu kontak saya setelah membaca tulisan saya di blog tentang kecelakaan yang membuat tulang siku kiri saya retak berkeping-keping, yang saya terjadi di bulan Juli 2013 lalu. Mahasiswi ini nggak pakai basa-basi. Dia langsung bilang kalau dia baru saja kecelakaan dan butuh ngobrol tentang operasi lanjutan pelepasan pen dan program fisioterapi setelah pemasangan pen.

Jadi ceritanya, dia kecelakaan setelah puasa kemarin dan kasusnya sama dengan saya, sama-sama retak di tulang siku. Hanya saja perlakuan pemasangan pen yang beda. Kalau dia pemasangan wire pen-nya di dalam kulit dan baru bisa dilepas setelah satu tahun. Itulah kenapa, dia nggak ngerasa terganggu dan sudah bisa naik motor. Masalahnya, dia nggak berani fisioterapi padahal dokter tulang sudah merekomendasikan untuk segera fisioterapi. Bahkan calon suaminya yang perawat pun sudah sampai tahap memaksa segala. 

Lalu dia tanya, kapan saya mulai fisioterapi?

Saya jawab, sebulan setelah operasi dan setelah gips saya dilepas meskipun wire pen-nya masih menancap di siku.

Dia tanya lagi, sakitkah?

Saya jawab terus terang kalau prosesnya memang sakit. Saya nggak mau bohong kalau fisioterapi itu nggak sakit. Karena jika kenyataannya dia merasakan sakit yang sangat dan ternyata tidak sesuai dengan informasi yang saya berikan, berpengaruh juga kan sama kejujuran tulisan yang saya sampaikan. 

Dia masih takut, tapi terus saya motivasi bahwa fisioterapi setelah patah tulang itu penting sekali. Terutama untuk jangka panjang. Kalau sekarang bisa naik motor karena merasa baik-baik saja, tapi belum tentu besok-besok posisi tulang akan tetap meskipun sudah disangga sama wire pen.

Kenapa fisioterapi setelah patah tulang itu penting? Kenapa fisioterapi itu jangan sampai ditunda-tunda? Kenapa fisioterapi itu tidak boleh berhenti di tengah-tengah proses? Ini saya paparkan hasil ngobrol sama terapis saya waktu saya fisioterapi kemarin ya.

Semakin cepat kita mensegerakan untuk fisioterapi, maka semakin cepat pula proses pemulihan

Kenapa?

Tulang kita yang patah tadi dan sudah dioperasi, akan segera tersambung lagi oleh tulang-tulang muda. Dan tulang-tulang muda ini lebih mudah dikembalikan ke posisi semula seperti sebelum mengalami patah tulang. Kalau kita menunda-nunda proses fisioterapi, tulang mudanya bakal segera mengeras sehingga akan susah nantinya buat dikembalikan ke posisi semula. 

Meskipun memang sih, menurut terapis saya, orang yang sudah pernah mengalami patah tulang, pasti tidak akan bisa kembali ke posisi semula dengan sempurna. Tetapi melalui fisioterapi, setidaknya posisi tulang bisa dikembalikan mendekati posisi semula.

Seperti tulang siku kiri saya nih. Pas sebelum patah tulang, pastinya seperti tangan kebanyakan, lurus. Tetapi karena setelah kecelakaan, tangan kiri harus di gips selama sebulan dengan posisi nekuk untuk menahan wire pen yang udah terpasang, akhirnya pas gips dilepas, tangan kiri saya nggak bisa lurus saking kakunya dan saking lamanya digips. 

Kalau sudah gini, fisioterapi jadi jalan satu-satunya buat meluruskan kembali tangan saya yang nekuk itu tadi. Sakitnya jangan tanya, luar biasa. Tapi ya memang itu jalan satu-satunya supaya posisi tangan bisa kembali mendekati bentuk semula.

Kalau nggak fisioterapi, cara saya buka tas bakal seperti itu terus :)

Untuk kasus selain patah tulang misalnya. Dua tahun yang lalu, tetangga depan rumah kecelakaan mobil. Jari kelingkingnya nggak bisa digerakkan karena kata dokter ada beberapa syarat yang nggak berfungsi. Setelah dioperasi untuk memulihkan syarat yang tidak berfungsi itu, dia disarankan untuk ke fisioterapi untuk peningkatan fungsi gerak jari. Dan Alhamdulillah, jari kelingkingnya sekarang sudah bisa kembali digerakkan dan difungsikan kembali.

Fisioterapi mencegah terjadinya malfungsi untuk rangkaian tulang lainnya di kemudian hari

Awalnya saya selalu mengeluh untuk nggak mau datang ke fisioterapi. Dikit-dikit merengek ke Papa Arya kalau besoknya ada jadwal fisioterapi. Mungkin lama-lama terapis saya ngerti juga kalau saya mulai nggak bersemangat ikuti proses. Akhirnya beliau menjelaskan panjang lebar tentang manfaat yang satu ini. 

Iyap, karena untuk mengangkat barang belanjaan, yang bekerja nggak hanya tulang di jari tangan saja, tapi juga tulang tangan, siku, sampai ke bahu. Nah, kalau tulang siku saya waktu itu nggak dioptimalkan fungsinya, bisa-bisa tulang bahu saya ikutan loyo dan nantinya bakal menganggu fungsi gerak tangan kiri secara keseluruhan. 

 

Salah satu terapi yang saya lalui untuk mengembalikan tangan saya ke bentuk semula (credit)

Gampangnya gini. Kalau saya nggak latihan ini itu pas proses fisioterapi yang didukung dengan latihan sendiri di rumah, tentunya tulang saya yang sudah cacat ini bakal kaget dong kalau tiba-tiba nantinya bawa barang yang berat meskipun saya merasa tangan saya sudah sembuh. Karena apa? Ya karena kurang latihan. Istilahnya, nggak kuat mentalnya buat dilepas dikancah pertarungan karena nggak pernah dilatih *ini penjelasan apaan sih?*

Pernah nih, pasien patah tulang kaki yang jadwal fisioterapinya bareng sama saya. Kakinya panjang sebelah dan jalannya sudah tidak bisa tegak. Waktu iseng-iseng saya tanya ke terapis saya, beliau menjelaskan semua itu dikarenakan setelah operasi dia tidak segera fisioterapi. Ketika operasi, dokter tulang berusaha sebaik mungkin untuk menyambungkan tulang kakinya dengan panjang yang sama antara kaki kiri dan kanan. Tapi karena dia tidak segera fisioterapi, akhirnya kemampuan tulangnya jadi menurun dan tulang yang pernah patah tadi nggak kuat menahan beban tubuhnya. Begitulah kira-kira penjelasannya.

Dua alasan itulah yang nancep banget di saya saat saya ogah-ogahan buat fisioterapi. Mengingat seminggu tiga kali dan nggak ada berhentinya selama hampir empat bulan, nggak nyangka juga sih akhirnya masa merintih itu terlewati sudah. Sekarang sudah sehat betul? Nggak juga. Saya juga masih harus latihan terus supaya otot-otot di tangan kiri ini nggak lemas karena bentuk tulangnya nggak lagi sesempurna dulu. 

Masih malas buat ke fisioterapi setelah patah tulang? Menginrgat pentingnya fisioterapi untuk kembalikan fungsi gerak tulang yang pernah patah, sepertinya pikir-pikir lagi deh kalau malas berangkat buat fisioterapi. Semangat!!!

Ohya, jangan lupa ikut mini kuis saya di instagram ya.. Meluncur ke sini ^____^

Salam hangat,

Ria Rochma