Jangan Tanyakan 6 Hal Ini Pada Ibu Menyusui yang Bekerja

Sebagai ibu menyusui, tentunya dong ya berusaha sebaik mungkin memberikan makanan terbaik buat bayi kita. Apalagi kalau nggak ASI, yang tentu saja manfaatnya banyak sekali. Termasuk saya, yang meskipun kerja nggak full time sampai sore, tapi tetap ingin terus berikan ASI buat bayi saya yang sekarang sudah berusia tujuh bulan.

Caranya? Tentunya dengan cara memerah ASI di lokasi kerja. Sambil bawa peralatan pompa yang satu tas sendiri, terus menanti jam perah ASI tiba kemudian cepat-cepat ke lokasi perah supaya payudara nggak terasa sakit karena ASI yang sudah penuh. Tapi kadang, jadwal pompa molor, kalau sudah di kantor nggak bisa ditinggal barang sebentar saja. Kalau sudah begitu, tinggallah resah yang ada karena takut ASI merembes di baju, apalagi kalau lupa pakai breast pad.

Belum lagi kalau ditanya ini itu oleh teman kerja tentang isi cooler bag. Apa itu isinya, apa saja yang dibawa untuk persiapan perah, bagaimana nasib si ASI setelah di perah, dan berbagai pertanyaan lainnya yang keluar dari ketakjuban seseorang yang memang belum tahu proses memerah ASI itu seperti apa. Kalau diberi pertanyaan model begini, sayanya malah bangga lho, karena perjuangan memberi ASI itu perlu sesekali dirayakan dan dipamerkan. 

Tapi, kadang ada juga pertanyaan-pertanyaan yang bikin hati saya seperti tercabik-cabik *kumat lebay*. Meskipun mungkin si penanya murni bertanya karena dia nggak tahu, tapi kan jadi gimana gitu. Bapernya jadi kebawa-bawa.

1. Kenapa sih ASI-nya diperah? Nggak diberi susu formula saja?

Ini adalah pertanyaan paling sering diutarakan sama orang-orang yang masih belum paham betul manfaat dari ASI itu apa. Nggak salah juga sih, tapi kalau terlalu sering dengar pertanyaan ini, kan jadi jengah juga. Kadang dalam hati bilang, kenapa nggak googling saja manfaatnya ASI itu apa? Biar paham juga, kenapa saya dan ibu-ibu pekerja lainnya bela-belain sisihkan waktu untuk memerah ASI meskipun kadang pekerjaan di kantor itu nggak bisa ditinggal.

2. Lama banget sih kamu perahnya? Dicari banyak orang tuh

Ng, karena memerah ASI itu nggak bisa set-set cepet gitu kaya pas lagi moles lipen. You know, memerah ASI itu butuh feel yang baik biar bisa dapatkan hasil yang banyak. Kalau memerahnya sambil uring-uringan karena tugas yang nggak selesai-selesai atau karena lagi ada masalah, ASI yang diperah biasanya nggak banyak. Yang ada, malah jadinya makin uring-uringan karena udah sisihkan waktu buat perah, eh, hasilnya cuma dapat dikit.

Belum lagi nih, sebelum perah itu harus siapkan printilan dan opening yang sebenarnya memang ribet tapi harus dilakukan. Macam sterilkan telapak tangan dulu pakai cairan pembersih tangan, posisikan duduk yang nyaman, tarik nafas sambil komat-kamit supaya positif thinking kalau ASI bakal keluar banyak, dan opening-opening lainnya yang bakal panjang kalau diruntut. Jadi nggak sekedar tempelin alat pompas ASI ke payudara, terus pompa, selesai.

3. Eh, perahnya lama, dapatnya cuma segitu?

Ya Tuhan, sumpah, jangan pernah katakan ini ya. Menyakitkan, Kakak. Siapa sih yang nggak ingin ASI yang diperah itu hasilnya banyak banget? Saya juga ingin lho. Tapi seperti yang saya bilang tadi tuh, kalau memerah ASI itu butuh suasana hati yang hepi dan rileks. Kenapa? Biar bisa LDR berulang-ulang. FYI, LDR di sini artinya Let Down Refleks ya, kondisi di mana ASI itu keluar sangat deras sehingga ketika diminumkan ke bayi langsung, bisa membuat bayi cepat kenyang atau ketika diperah bisa menghasilkan ASIP yang melimpah.

Lha kalau si ibu ini nggak dapat LDR berulang-ulang atau bahkan nggak dapatkan LDR sama sekali, diperah selama apapun, hasilnya ya nggak bisa banyak. Dan kalau dapat ASIP-nya dikit itu, bikin sedih lho. Karena akan muncul pertanyaan yang membuat para ibu ini ketakutan, cukup nggak ya ASIP ini buat si bayi di rumah?

Jadi please, jangan ditambah-tambah lagi dengan pertanyaan macam begini.

4. Hei, mau berapa liter yang kamu perah? Kok nggak selesai-selesai dari tadi

Cukup sudah! Ini juga salah satu pertanyaan menyakitkan selain pertanyaan di nomer tiga itu. Hello, sekali perah dapat 50 ml saja lho, sudah bersyukur Alhamdulillah sekali lho. Karena saya dan ibu-ibu pekerja lainnya masih bisa memberikan makanan terbaik untuk bayi kami meskipun itu hanya 50 ml saja atau hanya untuk sekali minum. 

Kan saya nggak ngerti tuh, berapa ml yang kalian hasilkan dari memerah? Nggak salah dong saya tanya begitu?

Oke fine. Memang kamu nggak ngerti berapa ml ASIP hasil dari memerah. Tapi tolonglah, bisa kok ditanyakan langsung ke kami dengan pertanyaan yang lebih halus berapa ml ASIP yang kami perah. Kami akan lebih terbuka bercerita karena itu juga bisa menjadi salah satu jalan edukasi tentang pentingnya memberikan ASI ke bayi meskipun si ibu sedang bekerja. Atau, kalau misalkan sungkan mau tanya langsung, bisa search di Instagram atau di Google rata-rata berapa ml ASIP yang kami berhasil kami perah.

5. Ih, makin ribet ya kalau perah? Pakai turunin ASIP dulu, angetin dulu

Dan semua keribetan itu nggak akan bisa diulang lagi kalau anaknya sudah disapih. Dan sebenarnya, sama saja sih ribetnya dengan kasih susu formula ke bayi kita. Kan kalau diberi susu formula itu, harus panaskan air dulu, takar susu bubuknya sesuai cara pemakaian di kardus, kocok-kocok botol susunya biar tercampur antara susu dan air, takar suhunya biar lidah bayi nggak terasa seperti terbakar, kemudian baru diminumkan. Tuh, sama ribetnya nggak? Sama! Jadi, sama-sama toleransi saja yuk.

6. Masih muat bajunya? Kayanya mulai kekecilan deh

Oke, pertanyaan ini nggak tonjok poin langsung tentang ASIP dan tetek bengeknya. Ada tapinya sih, ibu menyusui mana sih yang nggak sensi kalau ditanya nyrempet-nyrempet soal berat badan? Iyes, ibu-ibu menyusui yang berhasil menurunkan berat badan setelah melahirkan atau mereka-mereka yang memang nggak bisa gemuk meskipun sembilan bulan kemana-mana dengan perut membesar.

Saya baper? Iyalah. Pertanyaan nyrempet-nyrempet sama berat badan itu hampir selalu didengar lho. Meskipun toh saya jelasin kenapa berat badan saya nggak bisa turun, atau kenapa kancing baju bagian atas susah dikaitkan karena payudara yang makin membesar, percuma. Karena pertanyaan-pertanyaan macam begini ini, bakal muncul terus sampai saya kembali kurus lagi seperti waktu masih perawan dulu. Tapi, beneran kok, lama-lama kuping tebal juga kalau ditanya soal beginian. LOL.

Menjadi ibu pekerja yang memutuskan masih memberikan ASI untuk bayinya, memang nggak mudah. Selain ada kekhawatiran kalau ASIP yang kita hasilkan itu nggak cukup buat si bayi, si ibu kadang harus menguatkan hati dengan mendengarkan kalimat-kalimat yang menyentil hati seperti yang sudah saya sampaikan itu. 

Kuncinya, bagi saya ada dua. Saling menghargai dengan keputusan si ibu menyusui yang memutuskan untuk bekerja, dan saling terbuka dengan informasi-informasi baru sehingga nggak lagi keluar pertanyaan-pertanyaan usil macam ini. Kalau dua hal ini dilakukan dan diasah, insyaAllah para ibu menyusui yang bekerja ini akan lebih nyaman dengan keputusannya sehingga makin banyak anak sehat di Indonesia. Begitu bukan?